5 semplici consigli su cosa fare quando il bambino ha gli incubi.
1) Appena iniziata a urlare terrorizzato è opportuno correre per consolarlo e coccolarlo.
2) Accendere subito la luce centrale della stanza, così che possa ristabilire al più presto il contatto con la realtà rassicurante che lo circonda.
3) Prima dei cinque anni di età non dire frasi del tipo "non devi aver paura, è soltanto un brutto sogno". Per lui, l'esperienza di un incubo non è diversa da un episodio terrorizzante nella realtÃ
4) Quando si è calmato, rimetterlo al letto, lasciando accesa la lucina della notte.
5) Spesso, la mattina dopo il bambino ha soltanto un ricordo confuso dell'incubo. Se non ne parla è meglio non insistere.
Fonte:Sapere e Salute
Martina Locatelli